TRX | Петли для тренировки | Тренировочные петли TRX - Fit Studio

Тренировочные Петли TRX - Fit Studio.

Что из себя представляет тренажер TRX?

TRX - два каната с петлями на концах, которые крепятся к перекладине на стене или на потолке. 
Такая перекладина должна быть способна выдержать вес тела тренирующегося.

Изначально упражнения с петлями были придуманы американским тренером "Морских Котиков" (Navy Seal). 
Необходимо было поддерживать бойцов в хорошей физической форме даже при отсутствии доступа к силовым тренажёрам, развивать как выносливость, так и координацию и способность удерживать равновесие.

Преимущества тренировок с петлями SuspensionTraining FitStudio:

✔ петли TRX – самый лёгкий и мобильный тренажёр, их с лёгкостью можно закинуть в сумку и взять с собой в командировку и на отдых или использовать дома;
✔ с помощью упражнений с TRX можно тренировать всё тело, а также задействовать мышцы-стабилизаторы, которые работают гораздо меньше при выполнении обычных упражнений;
✔ развитие стабильности кора (мышц, поддерживающих туловище в вертикальном положении), исправление осанки;
✔ улучшение координации и выносливости.

Применение тренировочных петель SuspensionTraining FitStudio:

Максимальный вес - 250 килограмм. 
Нельзя использовать петли, если вес выше указанного весового порога. 
Тренировочные петли - полноценная система тренировок, разработанная американскими морскими пехотинцами специально для Вас. 
Когда Вы устанавливаете тренажер на гладкие перекладины или шесты, обмотайте подвесной якорь, несколько раз, чтобы избежать скольжения, и установите удобную для Вас длину.